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旅游攻略||乘飛機

作者：Mr.LiuStu 來源：劉寶平工作室發布時間：2025-06-04

山東聊城聊之旅國際旅行社有限公司

上飛機前飲食注意事項

首先：酒后不允許登機；

上飛機前不要進食含過多的纖維素和容易發酵產氣的食物，以免在飛機上腹脹及食欲不振。例如：碳酸飲料，啤酒等；

不要吃太飽。因進食大量油膩或高蛋白食品，不容易消化，會導致腹脹、腹瀉及容易暈機；

不可饑餓上飛機。因為飛行時，高空氣溫及氣壓之變化使人體需要消耗較多的熱量；

要吃含熱量高的食物，而且胃中空虛容易惡心，所以上飛機前應吃易消化及營養豐富的食品；

原則上在上飛機之前一至一個半小時，可依個人喜好，選吃些面包、小點心、牛奶、瘦肉和水果等，只要八分飽即可。

飛機違禁物

以下為違禁物品的例子

(a) 槍械，包括獵槍、氣槍、牲口麻醉屠宰機、推膛式槍、信號槍、起步槍、彈藥、復制或仿制槍械、弩。

(b) 爆炸品，包括軍用、商用或自制爆炸品、爆炸裝置、雷管、催淚子彈、榴彈、地雷及其它爆炸軍火、復制或仿制爆炸品或裝置。

(d) 含有使人傷殘物質的物品，包括催淚氣體、梅斯催淚毒氣及各類亞磷酸。

(e) 高度易燃物質(例如汽油、打火機燃料等)。

(f) 容量超過500毫升的氣體容器及噴霧器。

(g) 指節銅套、球棒、短棍及打谷用的連枷。

以下是可攜帶的危險品和其規限：

一只打火機或安全火柴［須隨身攜帶］

藥用或梳妝物品［每一單件凈重少于0.5公升，總凈重少于2公升，非放射性，可有噴霧罐，如香水、噴發膠］

產生熱量的物品［如高熱電燈，其能源裝置須拆下作隨身行李攜帶］

電池［終端須絕緣以防止短路生火］

電動輪椅、干冰、體育運動用彈藥須特別處理及獲航空公司準許。

可攜帶之物品例子:

6 厘米長度以下指甲夾。( 不包括銼 )

圓頭剪刀及刀鋒不超過5 厘米。

圓頭指甲銼等等...

行李限制

1.手提行李尺吋：

手提行李的尺吋為22吋X14吋X9吋或56公分X36公分X23公分。

2.乘客可免費攜帶的過磅行李。

現行兩個制度:

(1) 以件數計算的制度此制度適用于往返美國或加拿大的乘客。一般來說，乘客可免費攜帶兩件過磅行李，但每件行李的重量不可超過32公斤及大小不可超過規定體積（此規定體積視乎乘客有權乘坐的客位等級而定）。

(2) 以重量計算的制度–此制度適用于往返其它地方（即美國及加拿大以外的地方）的乘客。一般來說，乘坐頭等、商務及經濟客位的乘客可免費攜帶的過磅行李的重量限制分別為40、30及20公斤。

有關個別航空公司對可免費攜帶行李的規定及超量行李收費的詳細情形，請直接與有關航空公司聯絡。

辦理乘機手續

1.首先注意：

100座以下飛機開始辦理乘機手續的時間不遲于起飛前60 分鐘、100座以上飛機不遲于90分鐘。為保證航班正點起飛，機場方面必須嚴格執行提前30 分鐘停止辦理乘機手續的規定。

2.購票：

中國旅客購票，須出示本人《居民身份證》或其他有效身份證件，并填寫《旅客定座單》；

外國旅客、華僑、港、澳、臺胞購票，須出示有效護照、回鄉證、臺胞證、居留證、旅行證或公安機關出具的其他有效身份證件，并填寫《旅客定座單》。

3.登機

應在起飛時間前一個半小時到達機場，憑機票辦理登記手續。機場在起飛前30分鐘停辦乘機手續。若誤機客票作廢。

您到達機場后，應先在行李檢查處將您需托運的行李通過檢查并貼上封條（家電、產品資料等不得按行李托運），然后在辦理登機手續處憑機票交付托運行李，領取登機牌及交運行李憑證。

辦完手續后，您便可通過安全檢查，進候機廳休息，等候登機。

4.退票：

您若因故需退票，在飛機起飛前24小時辦理，得交付您持機票票款10%的退票費，起飛前24小時之內至起飛前2小時之前辦理，則要交付票款的20%的退票費；若在起飛前2小時以內則收取票款50%的退票費。飛機起飛，客票作廢，不得退票。

飛行途中安全要求

1、根據美國飛行安全專家整理出來的"10大飛行安全守則"，乘客們在安排飛行班機時，第一點要注意的就是"選擇直飛班機"。統計數據指出，大部分空難都發生在起飛、下降、爬升或在跑道上滑行的時候，減少轉機也就能避免碰到飛行意外。

2、在選擇飛機機型方面，應該選擇至少30個座位以上的飛機。專家指出，飛機機體越大，受到國際安全檢測標準也越多、越嚴，而在發生空難意外時，大型飛機上乘客的生存機率也相對較小飛機來得高。

3、熟記起飛前的安全指示。飛行安全專家表示，各種不同機型的逃生門位置都有出入，乘客上了飛機之后，應該花幾分鐘仔細聽清楚空服人員介紹的安全指示，如果碰到緊急情況，才不會手足無措。

4、近來越來越多乘客為了節省等領行李的時間，喜歡把大件行李隨身帶上飛機，這卻是不符合飛行安全的行為。飛行安全專家說，如果飛機遭遇亂流或在緊急事故發生時，座位上方的置物柜通常承受不住過重物件，許多乘客都是被掉落下來的行李砸傷頭部甚至死亡。

5、隨時系緊安全帶。在飛機翻覆或遭遇亂流時，系緊安全帶能提供乘客更多一層的保護，不致于在機艙內四處碰撞。

6、意外發生時，一定要聽從空服人員的指示，畢竟空服員在飛機上的首要任務，便是為了維護安全。

7、不要攜帶危險物品上飛機，飛行安全專家說，乘客只要"動動大腦"，就知道像汽油罐這些東西，都不應該帶上飛機。

8、咖啡、熱茶這些高溫的飲料，都應該讓受過專業訓練的空服員為乘客服務，乘客自己拿這些高溫液體的話，經常會發生燙傷意外。

9、不要在飛機上喝太多的酒，由于機艙內的艙壓與平地不同，過多酒精將使得乘客在緊急時刻應變能力減緩，喪失逃生的寶貴機會。

最后一點則是隨時保持警覺，飛行安全專家指出，意外發生時機上乘客應該保持冷靜，在空服人員的指示下盡快離開。

降落后安全要求

降落后如果是到境外還要經過嚴格的安檢、審查。

迫降安全須知

乘客登機后，應該數一數自己的座位與出口之間隔著幾排。這樣，如果飛機失事，機艙內煙霧彌漫，也可以摸著椅背找到出口。

1、閱讀前排椅背上的安全須知。就算已經倒背如流，多看一遍也沒壞處。

2、飛機緊急迫降時，不要靠在位置上，應雙手交叉防在前排座位上，頭部則放在手上，在飛機著陸前，一直保持這個姿勢。

3、飛機停下后，盡快地走向安全出口，因為大火和有毒氣體可能很快充滿整個機艙。

4、盡快離開出事地點，因為那里的環境對乘客的健康不利。

飛機旅行防病須知

（１）防暈機。暈機嘔吐是平衡器官紊亂，身體適應較差的緣故，一般只要保持鎮靜，排除雜念，服些防暈車船藥就會平安無事。如果知道自己可能會暈機，最好在登機前１５分鐘服藥。

（２）防舊病突發：飛機起飛、降落、上升、下降、轉彎、顛簸等飛行姿態的變化，以及飛機在穿越云層時光線明暗的快速變化，會刺激一些疾病發作。由血栓或出血引起的腦病患者，絕對不要乘飛機；重度腦震蕩病人應有專科醫生隨行并采取有效防范措施；輕度腦震湯病人應隨身帶些止痛藥；患有血管硬化癥的老年人在登機前可服少量鎮靜劑，感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飛機，因為咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危險。

（３）防航空性中耳炎預防的有效措施是張嘴和吞咽。張著嘴或一個勁地吞口水，當然也能起預防作用，但畢竟欠雅觀。所以航班上一般都忘不了給每位旅客送一小包包裝精美的糖果，這道理就在其中。嚼幾粒糖果，或嚼幾塊口香糖使咽鼓管常開。嚼吃是預防航空性中耳炎的最有效辦法，也是最令人輕松愉快的措施。若感覺癥狀仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，閉緊嘴巴，用力呼氣，讓氣流沖開咽鼓管進入中耳空氣腔而消除耳悶、耳重、耳痛等癥狀。

寶寶篇

1. 多大的寶寶可以坐飛機？

出生不足14天的嬰兒是不能乘機的。出生已滿14日未滿2周歲的嬰兒乘坐飛機可購買嬰兒票，但不單獨占機上座位，乘機時應有年滿18周歲且具有完全民事行為能力的成人旅客陪伴同行。

如果小孩還不足兩個月，應先咨詢醫生，不是所有寶寶都適合坐飛機。

2.寶寶坐飛機要準備哪些東西？

隨身攜帶的母嬰包里可備著紙尿布、濕紙巾、毛巾、換洗衣服、奶嘴、寶寶愛吃的小零食等。注意帶玩具，最好是寶寶沒有玩過的新玩具。

另外在飛機上最好給寶寶穿連體衣，既舒適又安全、還方便換尿布。

3.飛機起飛時寶寶不舒服怎么辦？

飛機起飛時，氣壓變化可能會讓寶寶覺得不舒服而哭鬧。這時應盡量讓寶寶保持清醒，可以讓寶寶吃小零食或吸吮奶嘴，這些動作都能夠有效地消除對耳膜的壓力。

4.在飛機上如何給寶寶換尿布？

國際航班的飛機廁所里一般有換尿布的臺子，不同航空公司和不同機型的設施不盡相同，可上飛機后向空乘人員咨詢。

5.寶寶在飛機上哭鬧怎么辦？

寶寶如果在飛機上哭鬧，父母請一定保持冷靜。比較有用的方法有，對寶寶微笑和輕輕地唱歌、讓寶寶看窗外的藍天白云、跟寶寶玩游戲、給寶寶吃零食或玩玩具等，總之要想辦法轉移寶寶的注意力。

6.如何安撫周圍乘客？

寶寶哭鬧的話難免周圍的乘客會有意見，爸爸媽媽們可以提前準備一些小糖果小餅干或者是耳塞之類的，在飛機起飛前送給周圍的乘客。

提前說明的話也讓周圍的乘客有一個心理準備，當然大部分乘客遇到寶寶哭鬧都是寬容和理解的。

老人篇

1、不到80歲的老年人登機，建議至少有一名成人陪同；

2、超過80歲的話，不但需要成人陪同，還需要到當地營業廳申領一份診斷證明書，然后再到三級甲等醫院開一份健康證明；

3、如果不開具證明，工作人員有權根據老人的身體情況拒絕承運。否則一旦出現意外情況，航空公司不會承擔任何責任；

4、如果老人身體健康，沒有心腦血管疾病的話，一般按照正常旅客辦理手續。如果患有心腦血管疾病，必須開具證明，否則出了事航空公司不負責；

5、國航：對乘客年齡沒有限制，70歲以上老人只要身體健康，不需要提供醫療證明。但為了保證旅行安全，建議最好攜帶登機前96小時內開具的健康證明。

重點提示

必須攜帶本人身份證/護照

液體（超過100毫升）、管制刀具等必須辦理托運；

充電寶（不超2萬毫安）、鋰電池須隨身攜帶，不能托運！

辦理流程

(1)請一定帶好您的身份證或護照到指定柜臺(一般一進侯機廳就可以看見一個大屏幕，上面顯示有各個航班相對應的辦理柜臺號)交給辦理人員，由機場工作人員給您辦理登機牌并辦理行李托運，如果沒有行李需要托運，可自行在自助機器辦理。記住拿回來的東西里至少應有三樣：身份證、登機牌，行李托運貼（一般在登機牌后面貼住）；

(2)航意險(不強制，看個人需要)；

(3)安全檢查：需要提供：身份證、登機牌；

(4)到指定登機口等候登機，注意廣播通知。登機口號碼在登機牌上有標明。

注意事項

(1)務必在飛機起飛前的45分鐘辦好登機牌，因此，最好根據情況提前到機場，特別是黃金周、春運等人多的時候；

(2)喜歡靠窗戶位置的朋友可以在換登機牌的時候讓辦理人員給你安排一個靠窗位置，（A和F）一般都沒有題；

(3)托運的行李箱必須是密封的，手提袋等不可托運，如行李內有易碎物品可在登機牌辦理處貼標簽；

(4)管制刀具不得攜帶和托運，小型水果刀，菜刀等需提前報備托運，能不能托運視安檢等級影響；子彈，手槍造型的東西一律不允許攜帶；打火機，火柴等一律不許攜帶，手機電池、相機電池、充電寶16000毫安以下必須隨身攜帶，不允許托運。（充電寶必須有準確標示）三星NOT系列手機禁止攜帶。

航班延誤或取消

由于天氣、突發事件、空中交通管制、安檢以及旅客等非航空公司原因，造成航班在始發地延誤或取消，航空公司應協助旅客安排餐食和住宿，費用由旅客自理。航班在經停地延誤或取消，無論何種原因，一般由航空公司負責向經停旅客提供餐食或住宿服務。

航班超售

就是某個航班賣出的票數超過飛機座位數。為了保障自己的收益，幾乎每家航空公司都存在一定比例超售的現象，以保證航班座位的利用。國外航空公司一般把超售機票占售出機票的比例控制在3%左右，我國則規定超售機票不能超過5%。

如果這樣，豈不是有些人無法登機？

沒錯。對于這種情況，機場的一般做法是：首先在旅客中尋找自愿者改乘其他航班。如果沒有足夠的自愿者，就采取拒絕登機的方式。航空公司會對自愿改乘航班的旅客開出補償證明和配套的旅程優惠計劃；對于被拒絕登機的旅客，會得到現金補償，當然，也可以要求提供往返機票補償證明、相應的旅程優惠計劃來替代現金補償。一旦被拒載，旅客有資格要求航空公司作出補償。具體的補償會在辦理登機手續的柜臺立即辦理，同時會簽訂一份協議以放棄今后向航空公司追溯責任的權利。

為了避免到了機場被拒載而耽誤行程的情況發生，有幾點需要注意

(1)越緊張的航線越容易超售；

(2)盡量早到機場，晚到的如遇超售情況就有可能被拿下；

(3)票打折越多的越容易被拿下，所以，買了打折票的朋友們，早點去辦理手續為妙。

其他小貼士

(1)從飛機舒適度來看，波音747寬體最好了，又大又平穩。稍小的機型感覺空中客車的更好些；

(2)飛機座位是按A、B、C、D…橫排過去的，波音的標在行李架上，空客的標在座位頭頂的小燈上。找不到可以叫空姐幫忙。對于窄體飛機，一般每排6座，A和F是窗口；

(3)某些機型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手里，可以掀開拿出來；

(4)飛機上提供小食品和飲料，碰到是用餐時間的還提供正餐，兩盒，一中一洋(米飯＋面包啦)。沒吃飽的可以再要一份（有多余的餐食一般都可以）。水倒是可以少喝點，雖然飛機上也有廁所，但每每遇到氣流便要停止使用，并且經常需要排隊；

(5)起飛前請關閉手機等電子設備，打開遮陽板，調整好座椅；

(6)起飛或降落時，如耳朵感覺不適，可張開嘴，做吞咽動作；

(7)當您進入機艙時，可將座位卡交給空中服務員，請他帶領或指引入座。到了座位以后，可將隨身行李擺在座位頂上的行李艙。大衣等可交由空服員代為保管，沿途飛機上有任何需要，也都可以要求空服員幫忙，飛機起飛和降落前后，搖晃厲害，應系好安全帶，不能吸煙；

(8）飛機的座位下方有一圓形按鈕，想仰臥時用力按它，靠背會自動往后傾倒，但飛機起降時，靠背必須放直，恢復原狀；前座背后有一小桌板，吃東西、寫信時可拉出使用，用畢收起，非常方便。其下通常置有兩三個大袋子，里面放著例如：班機時刻表、航線圖、明信片、嘔吐專用塑膠袋等。飛機場備有毯子供旅客使用，可以向空姐索取。架子里面或窗戶中間有空氣調節孔和電燈按鈕，需要時可以自行啟用。因飛機型號不一，設備也會有所不同，一般地都提供相類似的功能；

(9)在安全狀況下，坐在飛機緊急出口的旅客絕對注意，無論如何不能因好奇提拉扶手，否則飛機將會迫降或失事；

(10)旅客不能開“這是炸彈”之類的玩笑，否則將被拘留并承擔由此引起的巨額費用；

(11)國際航行中，空服員會發一份入境登記表或海關申報表，應該早一點填妥。填寫的項目，護照上都有，但須以英文填寫，不會填可請隨行領隊或空服員代填。

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