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旅游攻略||肯尼亞

作者：Mr.LiuStu 來源：劉寶平工作室發布時間：2025-06-22

山東聊城聊之旅國際旅行社有限公司

你好，肯尼亞！

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最全景點丨線路匯總

肯尼亞與北京時間有6個小時的時差，位于非洲東部，瀕臨印度洋，赤道橫貫中部，東非大裂谷縱貫南北，除沿海一帶200公里寬為平原外，其余多為高原，平均海拔1000-1200米，荒漠、半荒漠地帶約占國土面積的2/3。就是這樣一個赤道、裂谷、火山、荒漠充斥的國度，卻成為野生動物美好的天堂。

肯尼亞對于大部分國人來說，都是一個遙遠陌生的地方。選擇來這里旅游，需要注意些什么呢？下面我們就來了解一下到肯尼亞旅游的注意事項。

護照

由于要出境，護照當然就是必不可少的。如果是個人出去旅游，那么就得本人到大使館親自辦理；如果是跟隨旅行社的話，那就相對簡單一些，旅行社一般都可以代辦的。

簽證

肯尼亞電子簽。坦桑尼亞落地簽。

尤其需要注意的是，到了肯尼亞入關的時候（一般是內羅畢的喬莫機場），海關會在入關章旁邊寫上“2W”或者“1M”的字眼，當時不明白是神馬意思，后來才知道其實就是你的入境所能待的時間，即兩周還是一個月。

事實證明，這個時間的給多少完全看當時蓋章的那位仁兄的心情。當時我拿到的就是一個月，我老公拿到的卻是兩周。這直接導致了最后我老公出境的時候廢了一番唇舌。因為我們最后從肯尼亞回國的時候是18天以后。已經超過了海關給的兩周的時間。

另外，肯尼亞、坦桑尼亞、烏干達三國有互免簽證協定，因此如果已經成功獲得肯尼亞電子簽并入境后又去了坦桑尼亞，后來又要從坦桑尼亞再次入境肯尼亞的話只要之前的電子簽還在有效期內就無需再申請電子簽也無需再支付申請費，但是你在申請肯尼亞電子簽的時候就把全程日期統統包括進去。

醫療方面

在去肯尼亞之前一定要先注射相應的疫苗（黃熱疫苗、瘧疾疫苗、乙肝疫苗），注射后會發與之相關的黃皮小本。出發的時候要將護照和小本都帶上，出境的時候會檢查。由于肯尼亞屬于非洲地區，炎熱且蚊蟲較多，游客最好帶一些常用藥品，如防治瘧疾藥、暈車藥等，也可帶一些驅蚊、腹泄、感冒、過敏藥、止血貼、繃帶、清涼油、潤滑油等，以備不時之需。

氣候

肯尼亞基本上整年都是溫和的熱帶氣候，非常干燥，日夜溫差大。一年分別有3 月底至6 月底的長雨季、11 月底至12 月初的短雨季，而7 至10 月為馬賽馬拉動物大遷徙旺季，這個時候日間約為20-25℃而晚上則降至15℃左右。肯尼亞雖然氣候相對其他非洲地區更溫和，但也不要小看中午的太陽，帶上防曬霜、太陽鏡是非常有必要的。因為野外蚊蟲多，最好穿長袖長褲，在皮膚暴露的部分抹上適量防蚊液。

貨幣方面

肯尼亞幣為先令Shillings（Ksh），美元在當地同樣受歡迎。肯尼亞的商業區、賓館、銀行等均可以兌換先令，但銀行兌換是有手續費的。出發前可以在國內先兌換好一部分，到了之后有的銀行也可以24小時接待貨幣兌換服務，一些大型的消費場所還可以使用信用卡。

通訊方面

在肯尼亞，中國的電話卡也是可以使用的，但是費用非常高。所以，要么出發前充足話費，要么就到了之后買當地的電話卡和充值卡，費用會相對便宜很多。說到手機，肯尼亞的插頭都是英式三扁腳插座，電壓為220/240V，所以一定記得帶上轉換器，免得沒辦法充電。

安全方面

雖然肯尼亞的清晨和傍晚氣候更溫和、涼爽，可以觀賞的景色也比較多，但是總體來說盡量不要在晚上出門。而且要走大街和人流相對多的地方，不要走偏僻的小巷，出門的時候也不要帶太多的現金。

當地的禁忌

總體上肯尼亞的人民非常的友好，不太會為難旅客，但是他們不喜歡說關于膚色的問題，尤其是“黑色的”；雖然在肯尼亞，英語和斯瓦希里語同為官方語言，但他們不太喜歡英語，最好能學一學簡單的當地方言，你的努力會換來他們的好感。另外，如果你送給他們一盒國內看起來非常不起眼的清涼油，他們會非常開心的——他們可是非常喜歡這種涼涼的東西哦！

有一點要注意：在肯尼亞旅游期間請不要隨便給當地人拍照。肯尼亞的很多人仍舊篤信相機會帶走靈魂這一說法，所以拍照之前請征得他人同意。還有，當你照好以后，有的人會跟你要錢，你只需付給他1-2美元即可。另外，肯尼亞當地有收小費的習慣，需要給司機、導游、酒店服務員等付小費。

酒店設施

肯尼亞的酒店和國內有很大的不同，入住時你需要注意以下幾點：

1、肯尼亞的酒店房間里一般不配有電熱水壺，喜歡喝開水和茶的朋友盡量自帶一個電熱水壺，而且自來水不能直接飲用，必須燒開后才能飲用。

2、酒店出于環保原因，不提供個人洗漱用具，請您務必自行攜帶牙膏、牙刷、拖鞋等物品。

3、肯尼亞絕大多數酒店都配有游泳池，喜歡游泳的游客可以帶上泳衣（注意大部分酒店游泳池都沒有救生員，最好不要單獨前往游泳，敬請注意自身安全。另外，千萬不要在未經處理過的自然水中游泳，不管水色如何誘人，其中可能會有吸血蟲。

4、為了最大限度的保持各動物保護區內的原始生態，保護區內的酒店大多使用自身發電機發電、供水，有些酒店晚上還有規定停水、停電時間（一般為晚上23點左右），且沒有電話及電視機等多余電器設備。

5、在肯尼亞，酒店或餐廳內自助餐一般不包含飲用水、酒水、飲料等，但在大多數景區的酒店有為游客免費提供紅茶和咖啡，如需飲用請直接購買。

特產

出門旅游怎能不帶點兒土特產回來呢？肯尼亞的工藝品黑木雕一定會是你選購紀念品時的首選，而以質優、味純、品質上乘享譽世界的肯尼亞咖啡和紅茶，也是不錯的選擇。除此之外還有百吃不厭的肯尼亞豆、珍貴的坦桑蘭和察沃綠寶石、各式家具、漂亮的布料、動聽的本土音樂、令人驚嘆的當代藝術品等，都會讓你愛不釋手。

不過購買時一定要注意辨別真假，在路邊你能看到的黑木工藝品基本都是假的。不過實在喜歡的話，就一定要砍價，反正是假的，他賣多少錢都是賺的！

黃皮書

坦桑尼亞必備，有童鞋說肯尼亞會抽查，但我這次沒碰到。

我從桑島返回內羅畢的時候，特別提到了我從坦桑返回，海關也沒有問我黃皮書。但我覺得還是打一下吧，十年有效期，對于我這個非洲控來說，用處多多。

機票

【選擇】機票的選擇很多，卡塔爾、阿提哈德、埃塞俄比亞、肯尼亞、阿聯酋，這些公司都有飛東非的航線。

【價格】我選擇的是來回南航，868刀，不是特價，但是對于7,8月的遷徙季節來說已屬給力。

【行程】去程：上海→廣州→迪拜→內羅畢；回程：內羅畢→廣州→上海。第一次國際航線坐內航航司，坐下來印象非常差，以后絕對不會再選擇內航。

【可能遇到的問題】由于去程沒有買到廣州直飛內羅畢的直航，無奈在迪拜中轉，出發之前南航竟然讓我去辦阿聯酋的簽證，不然將面臨無法轉機？！還稱因迪拜到內羅畢那一段實際承運人為肯航所以行李無法直掛到終點站內羅畢。

最后還是打了肯航的廣州辦事處才在出發前解決了這兩個問題：1.根本不需要阿聯酋簽證；2.行李直掛沒問題。回程時，行李僅僅超了1公斤死活不讓過，最后才給解決。老公坐了阿提哈德的飛機回上海，行李超了5公斤，一句話沒說就過了。服務態度這就是差距！而且內羅畢到廣州的這班飛機環境感覺都非常差，基本屬于民工專列。所以說，可以選擇外航，就毫不猶豫的選外航吧，哪怕貴個三五百，還是選外航！

相機及其他必備小物

攝影

【設備參考】我這次的裝備是索尼黑卡，尼康D700配70-200，F2.8的大竹炮，蘋果6S。

【大竹炮到底要不要帶】雖說大竹炮的效果沒的說，但是在拍攝動物細節上還是略顯力不從心，所以準備下次再去非洲時直接準備500以上的炮筒。

【增距鏡】不建議用增距鏡，對畫質影響很大。

口罩真的必備，尤其是看遷徙要用的，角馬奔跑起來那個塵土飛揚。

長發的MM建議多帶些護發素，草原非常干燥，發梢很容易打結。

保濕面霜隨身攜帶也便補水，真的太干了。

清涼油在草原上沒什么用處，我這個天然蚊香在草原上就沒見到過一只蚊子。但是需要注意的是桑給巴爾是有蚊子的。

帶隱形眼鏡的朋友建議攜帶日拋。

網絡

【手機卡】

買了肯尼亞的手機卡，信號很好，但是到了坦桑基本沒啥用，因為塞倫蓋蒂基本沒有信號，在阿魯沙買了坦桑的手機卡，不知道為什么就是用不了。

【開漫游】

我這次都沒有買當地的手機卡，直接用的中國移動開通國際漫游。基本不開流量，為了只是能收到有關工作的短信。

中國移動開通國際漫游后在肯尼亞會自動連AIRTEL或者Safaricom，在內羅畢信號很好很穩定，馬賽馬拉也都有3G信號覆蓋，且信號相對也穩定。實在著急可以用中國移動的漫游流量，一天50元封頂。

坦桑尼亞網絡真的很糟糕，我在塞倫蓋蒂和恩戈羅時，手機信號最好也沒有超過3格，且大多數情況是無信號。而且坦桑的漫游流量價格相當貴，1KB1分錢，童鞋們直接把數據流量關掉吧。土豪請無視我這句。

另：千萬不要帶著工作去坦桑，基本你就是想干也神馬都干不了的。

關于陸上交通的小貼士

內羅畢到馬賽馬拉，這次旅行在陸地上都是坐車。所以特別說下陸上交通所需的時間，以便大家參考。

內羅畢到馬賽馬拉，接待我的營地稱需要6個小時，事實上，從離開機場到公園營地花了將近8個小時，中間包括了我們在東非大裂谷的觀景臺的照相時間以及在NAROK鎮的超市買了點吃的所花的時間。到達營地時已是下午2點以后。

馬賽馬拉到塞倫蓋蒂，從馬賽馬拉到塞倫蓋蒂，我們采取的是陸路過關，即從Isabania border（西門）離開肯尼亞進入坦桑尼亞。

【時間】從馬賽馬拉到Isabania需要4到5個小時，從Isabania到塞倫蓋蒂北部又是4個多小時。所以這一天就是在路上度過了，且由于路況不佳，都是土路，非常顛簸，所以也是異常辛苦。所以我暗下決心，如果下次再去肯尼亞和坦桑尼亞，絕對坐飛機來回，畢竟省時間又輕松。

【過關方式】過關方式很方便，先去肯尼亞邊境大廳蓋章出境，再去坦桑尼亞邊境大廳繳費入境。坦桑尼亞落地簽50刀。一般直接給30天的。沒什么人，也不需要排很久的隊。

科普小貼士：關于動物大遷徙

動物大遷徙，又稱角馬大遷徙，一般指的是百萬頭的角馬，數十萬計的斑馬、羚羊組成聲勢浩大的隊伍，從坦桑尼亞的塞倫蓋蒂保護區北上，終點是肯尼亞的馬賽馬拉國家公園。當到達終點之后，由于氣候的變化，短短兩三個月之后，這200多萬只食草野生動物組成的遠征大軍將再次不辭辛苦的追尋青草返回塞倫蓋蒂。整個環線可稱為遷徙環線。

每年的大遷徙其實是在肯尼亞和坦桑尼亞都有，并非如大部分國人所以為的大遷徙只發生在肯尼亞或是只能去肯尼亞才能看到。

并且大遷徙其實每月都在上演，并非只是七八月才獨有。造成國人有這種誤區的，很大程度上在于肯尼亞太會宣傳自己國家的旅游。我跟同事說去東非看大遷徙，所有人一致的反映就是：“哦，肯尼亞。”大部分人都不知道坦桑尼亞究竟有什么可以玩的。

科普小貼士之肯坦兩國

寫到這里我順便寫下我對肯尼亞和坦桑尼亞這幾個最知名的國家公園的感受以及這兩個國家的旅行感受。

肯尼亞馬賽馬拉

肯尼亞馬賽馬拉，毋庸置疑的動物天堂。任意時間去都能看到大量動物，動物真的很多很多，邂逅貓科動物的幾率也很大，公園里手機信號很穩定，向導們都通過手機來交流動物訊息。

肯尼亞目前發展的是大眾旅游，消費較低，基礎設施較發達，不同檔次類型的酒店較多。

在整個動物遷徙過程中，最壯觀的場景毫無疑問是遷徙隊伍通過馬拉河（也被稱為天國之渡），也是大家最想看的動物大遷徙的主要場景。

由于近年來大量游客的涌入，肯尼亞旅游的商業化也越來越明顯。向導們為了取悅游客隨意踐踏草原，drive off road是很稀松平常的事。

在肯尼亞可以看到最壯觀的天國之渡，因為肯尼亞境內的馬拉河河岸很陡峭，河床也很窄，河水很急很深，場景非常壯觀。但與此同時，你也要忍受跟無數的人擁擠在一起觀看這壯觀的場景，如果想要拍照片，大量的人群會讓你很難取景。

七八月是肯尼亞旅游的最旺季，園內車輛非常多，有時甚至會看到十幾部車子圍著獅子的場景。

坦桑尼亞

坦桑尼亞目前的旅游業是“不發展以犧牲環境為代價”為主導。

坦桑尼亞比肯尼亞更加重視動物保護，嚴格限制了塞倫蓋蒂國家公園內游客人數。且嚴格限制酒店數量和檔次，酒店的數量少，價格較貴，同一時間內，預計比肯尼亞要貴30%，甚至50%以上。

塞倫蓋蒂的面積是馬賽馬拉的8倍大，動物的密度當然沒有馬賽馬拉那么高，很多人會覺得塞倫蓋蒂無聊，因為驅車行駛在塞倫蓋蒂真的是尋找動物的過程，同時塞倫蓋蒂的景色比馬賽馬拉更好。

對比總結

我從馬賽馬拉到塞倫蓋蒂后可以明顯感到塞倫蓋蒂的游客瞬間少了很多，商業化程度也不強，可以更好的攝影和游覽。這種尋找動物的過程反而讓我覺得更有樂趣。每年7、8月時，遷徙的角馬會經過兩國交界線，但角馬過河的場景卻沒有肯尼亞境內的壯觀。坦桑尼亞境內的馬拉河河面寬闊，河岸較低，相對來說畫面沒有那么驚險與刺激。坦桑尼亞的司機明顯環保意識更高，塞倫蓋蒂嚴禁drive off road，事實上所有的司機也都遵守。

綜上所述，兩國各有千秋，如果只是想看動物打卡收集五霸，那必然馬賽馬拉。如果想感受廣袤大草原的自然環境，請在塞倫蓋蒂多待幾天。

「印象」·肯尼亞

這里能滿足你對非洲的所有幻想

毫無疑問，Safari這個詞就是為肯尼亞而生的。肯尼亞能滿足你對非洲的所有幻想，這里有遼闊的草原，成群的野生動物、古老的海邊港口，還有底蘊深厚的肯尼亞人，他們的傳統植根于這片人類的起源地，想想就令人肅然起敬。在這個動物大遷徙的季節，今天就和Lonely Planet一起看看肯尼亞激動人心的動物世界吧！

去肯尼亞

來自有著世界上規模最大的人口遷徙活動的國度的人們，自然會對世界上動物遷徙規模最大的國度心生向往，更何況那些有能力到肯尼亞參加游獵之旅的觀光客，幾乎都是從小看著在馬賽馬拉拍攝的紀錄片長大的。那么，有什么理由不來肯尼亞呢?

激動人心的大遷徙在夏天上演，數百萬頭角馬往來于肯尼亞與鄰國之間, 緊跟其后的是各種食肉動物, 弱肉強食的鏡頭終于躍出紀錄片直接展現在你的面前，這是怎樣的震撼！從馬賽馬拉到察沃，到處都是一派生機勃勃的景象：大象家族在乞力馬扎羅山背陰處的沼澤里快活地打滾；千萬只粉紅色火烈鳥在湖泊的淺灘里優雅地洗澡；羚羊、斑馬成群結隊地跨越越土路；大地因捕食者的悄然靠近而突然安靜下來。沒有任何地方能比肯尼亞更好地回應非洲荒野的呼喚了。如果你是自然愛好者，那么從年底到春天的候鳥遷徙大軍也是肯尼亞最好的饋贈之一，那時候能看到的動物也不少呢。

馬賽人、桑布魯人、圖爾卡納人、斯瓦希里人、基庫尤人，這些民族的歷史和日常斗爭都在講述著肯尼亞和非洲大陸的故事。最后在原始的自然中抽身，也許你愿意到海邊度幾天假，印度洋的海岸孕育著不可思議的文化和海上貿易。這也是非洲，你相信嗎？

現在正好

7～10月和11月至次年3月，前者是動物大遷徙的時間，后者是候鳥遷徙的時間。10月底至12月初，這時是短期雨季，并不太適合游獵，但大批鳥類開始前來，拋開觀察野生動物，這里的海邊小城和節日也是看點。1～2月炎熱干燥，也是游獵的熱門季節，需要至少提早半年預定酒店——正值動物大遷徙，沒有比現在更好的游覽肯尼亞的時間了！

頂級體驗

馬塞馬拉動物大遷徙

在馬賽馬拉國家保護區，相思樹點綴著地勢起伏的大草原。這里養育著世界上最密集的野生動物，同時也上演著具有傳奇色彩的角馬大遷徙。從8月開始，馬拉平原就擠滿了上萬頭這種略顯笨拙的動物，還有一群群的斑馬、大象和長頸鹿。跟隨著這些貨真價實的移動著的自助美餐的有獅群、獨來獨往的獵豹，還有成群陰陽怪氣的鬣狗。是的，馬拉大草原的夏天，正是狩獵好戲開始的時候。

安博塞利，大象的樂園

要看大象，世界上再沒有比安博塞利國家公園更合適的地方了。魅力很大程度在于它的背景—非洲最高的山脈白雪皚皚的乞力馬扎羅山，你在這里拍攝的每一張照片幾乎都有這座山做背景。不同凡響的是，安博塞利國家公園沒有肯尼亞普遍存在的危機：偷獵。因此這里的大象對于人類的出現表現出極大的寬容（它們允許你真正地靠近），它們的象牙也是肯尼亞最大的。見到象群時，記得觀察它們的動作，憨態可掬的小象和媽媽之間的互動，簡直可以融化你的心。

尋找火烈鳥的紅色天堂

東非大裂谷猶如地球的傷痕，又好像是巨人的手筆，一連串蒸騰、冒泡的鹽堿湖沿著裂谷排開。別的生物都想遠離腐蝕性的湖水，但火烈鳥卻不怕，成千上萬只迅速將大地和湖泊染成了粉色。近距離觀察，這些粉色的家伙確實不算漂亮。不過，待到它們展開雙翅，從頭到腳都是紅與黑的變換，在青山綠水中立刻成為人們眼中的焦點。不過，近年來火烈鳥已經從納庫魯湖搬到了博戈里亞湖，想看 “紅云”的話，記得調整好你的行程。

與長頸鹿親密接觸

你正吃著早餐，長頸鹿忽然從窗口伸入脖子，也想品嘗一口佳肴。這不是電影里的場景，而是在內羅畢就能體驗的真實。1979年喬克·萊斯利·梅爾維爾和妻子貝蒂在他們位于蘭加塔區的家中養育了一頭小長頸鹿，如今他們創辦的非洲野生動物基金會已經將上百頭珍稀的羅斯柴爾德長頸鹿放歸到肯尼亞的多個國家公園。你可以從一棟高聳的木質建筑里觀察、親自喂食，甚至親吻羅斯柴爾德長頸鹿，而疣豬就在下面的爛泥里哼叫。

充滿傳奇色彩的西察沃

歡迎來到荒野之地，察沃國家公園是肯尼亞最大的國家公園，而西察沃是其中的精華。地貌豐富多彩，從沼澤、天然泉水和巖石山峰到死火山，還有連綿的平原和點綴著綠色的懸崖峭壁。西察沃的傳奇不止這些，19世紀末著名的食人獅事件、20世紀80年代對黑犀牛和大象的猖獗偷獵，都讓它始終處于人們的焦點之內。這里的野生動物不少，而且非洲五霸（Big Five，包括大象、獅子、花豹、犀牛、非洲水牛）都在此出沒，但與安博塞利和馬賽馬拉相比，在這里你要付出更多的努力和耐心才能看到它們。

尋找斯瓦希里文化之源

當你從水路接近拉穆鎮的時候，會覺得眼前一亮。透過搖曳林立的帆船桅桿，能看到因海風侵蝕而褪色的店鋪和清真寺。當你來到街上，或確切地說是走入迷宮時，會看到：在狹窄的小巷里咧著嘴笑的孩子；身穿黑色全身罩袍、竊竊私語的婦女；悠閑地趴在屋頂的貓咪；明火烤肉時升起的藍色煙霧；還能聞到從用石頭和珊瑚建成的房子里飄出來的熏木頭的嗆人氣味。許多游客將這座東非最古老的也是現存最完整的斯瓦希里城鎮看作是他們肯尼亞之行的亮點。